こんにちは！ぷくぷくです。
今回は、
- 柔道着の着方が分からない
- 上手く着ることができない
そんな方に向けて、柔道着の着方を写真付きで分かりやすく解説していきます。
（名前の部分は白く塗りつぶしています)
どうやって着ればいいのか分からないという人も、何回か着てみればすぐに覚えることができると思うので、ぜひ参考にしてみて下さい。
柔道着の着方
柔道着ズボン
まず、柔道着のズボンを履きます。
紐を通す輪が付いている方が前になります。
ズボンを履いたら左右にある紐を引っ張って引き締めます。
もし、左右の紐の長さが違う場合は、調整する必要があるので、こちらの記事を参考にして調整してみて下さい。（簡単に調整できるので覚えておいて損はないです。）
左右どちらかの紐を輪の中に通します。
左右の紐をクロスさせます。
クロスさせたら、２つの紐を２〜３回巻きつけます。
左右の紐を引っ張って引き締めます。
蝶々結びをします。
蝶々結びで完成でも良いのですが、このように巻きつけておくことで、解けにくくなります。
柔道着（上着）
続いて柔道着の上着です。
右側を下に持っていきます。
(逆にしないように気をつけて下さい)
左側を上に被せます。
帯の結び方
ここで帯を用意します。
帯の中央をヘソのやや下にあてます。
帯を後ろに回し、後ろでクロスさせます。
クロスさせた後は、再び前にもっていきます。
左右の帯を引っ張り、引き締めます。
左右の帯をクロスさせます。
上に重なった帯を巻いている帯の下から通します。
先ほど下から通した方の帯を上に重ねて、固結びします。
最後に固く結んで完成です。
まとめ
どのメーカーの柔道着でも着方は一緒です。
正しく着れるように練習をしていきましょう。
最初は少し難しいかもしれませんが、何回か着ていけば、すぐに慣れると思います。
柔道着は洗い替えや、敗れた時などのために最低２着は持っておくことおすすめします。
こちらの記事におすすめの柔道着も載せているので参考にしてみて下さい。
また、こちらの記事では柔道着のたたみ方も解説してるので、柔道着の着方と合わせて、たたみ方もぜひ覚えてみて下さい。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
